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Higiene en los bebés, cuánta limpieza es demasiada.

La higiene en el hogar del bebé es importante, no hay duda al respecto. Pero demasiado tampoco es bueno, dicen los expertos. ¿Qué medidas son necesarias y qué padres pueden prescindir de forma segura?

Los padres a menudo no vemos cómo los niños pequeños se llevan algo a la boca, el chupete sucio, el osito de goma en el suelo o el puñado de arena. ¡Qué asco, todos los gérmenes, se dispara a través de nuestras cabezas inmediatamente! Pero, ¿qué tan limpio debe ser el piso para los niños pequeños? ¿Hay que desinfectar y esterilizar todo para el recién nacido?

«La higiene en el hogar del bebé es importante, pero debe aplicarla con sentido común», dice el Prof. Dr. Martin Exner del Instituto de Higiene y Salud Pública de la Universidad de Bonn. Los bebés no necesitan un entorno estéril. «Los niños incluso tienen que entrar en contacto con microorganismos para poder desarrollar una flora intestinal y cutánea saludable», dice. Porque es precisamente esto lo que finalmente nos protege de los gérmenes patógenos de los que la higiene quiere protegernos.

Los padres de bebés prematuros deben ser más meticulosos. «Son más sensibles y necesitan medidas de higiene más estrictas», dice Simone Logar de la Asociación de Matronas de Berlín.

Los expertos recomiendan las siguientes reglas para bebés y niños pequeños sanos que nacen maduros:

Lávese las manos

En la sala de maternidad, el desinfectante generalmente ya está colgado en el área de entrada de la habitación. ¿Y en casa? ¿Tienes que desinfectarte las manos antes de tocar al bebé? «No es necesario», dice el experto en higiene Exner. Solo agua y jabón suficientes. Excepción: si los padres o hermanos tienen gripe gastrointestinal o una infección. La desinfección de manos también es útil en hospitales.

Limpiar el chupete

«Si el chupete se cae al suelo en casa, todo lo que tienes que hacer es enjuagarlo con agua», dice Simone Logar. Lo mismo se aplica sobre la marcha, si es posible, ¡preferiblemente con agua caliente! Para bebés mayores (a partir de seis meses) o niños pequeños, un chorrito del biberón hará lo mismo. «Preferiría empacar un chupete muy sucio y hervirlo en casa», aconseja la partera. También hierva la tetina antes de usarla por primera vez.

Los expertos no están de acuerdo sobre si lamer chupetes es higiénicamente cuestionable. Los dentistas advierten que los padres pueden usarlo para transmitir la bacteria de la caries a sus hijos. Algunos investigadores sospechan, sin embargo, que la transmisión de bacterias orales parentales moviliza el sistema inmunológico de los pequeños e incluso puede protegerlos de las alergias.

Importante: ¡Padres con herpes labial, por favor nunca lamen el chupete para no transmitir el virus al niño! Pueden ser muy peligrosos, especialmente para los recién nacidos.

Limpia la botella

¿Esterilizar o simplemente enjuagar? «El agua y el jabón para platos son suficientes», dice Simone Logar. Aconseja a los padres que limpien los biberones con un cepillo adicional, agua caliente y lavavajillas. Luego seque y coloque boca abajo sobre una toalla limpia.

Importante: Limpie los biberones y las tetinas inmediatamente, de lo contrario se formará un residuo de comida propenso a los gérmenes que es difícil de eliminar. Las tetinas de silicona son menos susceptibles a las bacterias. Las tetinas de látex son más porosas y, por lo tanto, deben hervirse y reemplazarse regularmente.

Deja que el agua se escurra

«La calidad del agua potable en este país es tan buena que puede ahorrarse herviéndola», dice Martin Exner. Si desea asegurarse de descartar la contaminación bacteriana a través del sistema de tuberías interno, puede hervir el agua en los primeros meses de vida. Consejo: Deje correr el agua del grifo (p. Ej., Recójala para regar las flores) hasta que salga agua fría, entonces está fresca.

Importante: ¡Prepara siempre los biberones de leche poco antes de la alimentación!

Usa frascos para bebés

Al principio, los niños a menudo solo comen porciones pequeñas. ¿Puede entonces alimentar el resto sin calentar en el frasco abierto al día siguiente? «En principio, eso no es un problema», dice Exner. «Pero solo debes abrir los recipientes con las manos limpias».

Los frascos abiertos son un caldo de cultivo para los gérmenes. Por lo tanto, retire la cantidad deseada de papilla con una cuchara limpia y guarde el resto sin calentar en el refrigerador. «El vidrio debe agotarse después de 24 horas como máximo», aconseja Exner.

Pisos limpios

Tan pronto como los jóvenes se vuelven más móviles, el suelo se convierte en el patio de recreo. «Donde los niños gatean y juegan, deben mantenerse limpios», aconseja Exner. Los padres no tienen que invertir en limpiadores de pisos especiales para el hogar del bebé. «Un limpiador suave neutro o con vinagre es absolutamente suficiente», dice la partera Logar.

Sacar la suciedad de la boca del bebé

Un puñado de arena del patio de recreo o algunas migas del piso sucio, muchas cosas que desaparecen en la boca del bebé son repugnantes, pero no peligrosas. Esto también está asegurado por el ácido del estómago, que mata a casi todas las bacterias. Si se le cae arena o tierra en la boca, es mejor enjuagarla con agua limpia.

Si se producen vómitos o diarrea después del consumo, o si los padres no están seguros, consulte al pediatra. Tenga cuidado con las colillas de cigarrillos tiradas: su nicotina es tóxica para los niños

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